accompagnement running 

ASCA propose des créneaux d'accompagnement à la course à pied pendant la pause de midi, encadré par un coach professionnel diplômé de la Fédération Française d'Athlétisme. 

Les participants pourront bénéficier d'un entraînement personnalisé et adapté à leur niveau de condition physique et à leurs objectifs. 

Au programme : footing, travail d'allures, fractionné, renforcement spécifique, éducatifs athlétiques... Et des conseils d'un professionnel pour réaliser vos objectifs.

En intégrant cette pratique dans l'environnement professionnel, les entreprises peuvent promouvoir une culture de bien-être et de santé au sein de leur équipe, tout en renforçant la cohésion et la motivation des employés.